Hiziv 'ginnigin deoc'h ur sekred-kegin lipous-tre : Rolloù eog ha fourmaj-gavr. An teuzar, n'eo ket'ta ? Brav 'vo servij an dra-mañ 'vit an digor-kalon pe c'hoazh evit an dibenn-pred. Evit pevar den 'vo ezhomm : - Peder skejenn eog mogedet - Ur podad fourmaj-gavr fresk - Geotennoù doare perisilh ha koriandrez - Spisoù doare kumin - Pepr hag holenn Tennit ar fourmaj-gavr deus ar yenerezh un tammig a-raok implij rak arabat na vefe re galet. Skuilhit ar podad e-barzh ur bolenn ha meskit mat gant ar geotennoù, ar spisoù ar pepr hag an holenn. Stalit ar skejennoù eog war ur blakenn, tost-mat ar skejennoù an eil deus ebet ha ledit ar meskaj fourmaj warno gant ul loa. Rollit ar skejennoù ha lakit anezho er yenerezh e-pad un nebeud eurvezhioù e-barzh paper-film. Goude-se troc'hit ar roll dre dammoù bihan ha stalhit bep a bik e-barzh. N'eus ken debriñ ! Kalon vat !